Niet pochýb, že leto je obdobím radosti, slnka a zábavy. S príchodom teplých dní prichádzajú aj rôzne oslavy, grilovačky a párty pod holým nebom. Kým si ale budete užívať slnečné lúče a spoločnosť priateľov, ľahko môžete prehliadnuť nenápadné riziká, ktoré akoby len čakali na váš moment nepozornosti. Niektoré z nich hravo vyrieši bielenie zubov, no iné vás môžu ohroziť na zdraví. Pozrime sa bližšie na 5 nenápadných rizík, na ktoré sa počas letných párty určite oplatí myslieť!
Zažltnutie zubov z farbených nápojov
Letné koktaily a farebné nápoje sú lákavé, môžu však zanechať nechcené stopy na vašich zuboch. Výrazné farbivá v červenom víne, sangrii, či niektorých miešaných drinkov vám doslova raz dva spôsobia nechcené zafarbenie zubnej skloviny. Aby ste tomu predišli, striedajte tieto nápoje s vodou a po párty si dôkladne vyčistite zuby. Ak spozorujete, že vaše zuby nabrali neželaný odtieň, riešením môže byť aj domáce bělení zubů.
Pokazené potraviny v dôsledku tepla
Teplo počas leta vytvára ideálne prostredie na množenie baktérií. Majonézové šaláty, mäsové výrobky či mliečne dezerty môžu byť nebezpečné, ak nie sú správne skladované. Dbajte preto na to, aby jedlo nezostávalo dlho na priamom slnku a používajte chladiace boxy. V prípade neistoty sa rizikovým potravinám radšej vyhnite.
Dehydratácia v dôsledku konzumácie alkoholu
Alkohol v kombinácii s horúčavami spravidla vedie k rýchlej dehydratácii. Tento stav sa môže prejaviť únavou, bolesťami hlavy alebo závratmi. Nezabudnite piť dostatok vody medzi alkoholickými nápojmi a hlavne, nikdy nepite alkohol „od smädu“. Ani víno!
Spálenie pokožky aj v tieni
Aj keď sa zdržiavate v tieni, UV žiarenie sa môže odrážať od vody, piesku alebo iných väčších plôch. Nezabudnite sa teda netrieť krémom aj vtedy, ak sa chystáte na miesta, ktoré nie sú priamo vystavené slnečnému žiareniu.
Hmyz v nápojoch a jedle
K letu hmyz neodmysliteľne patrí. Osy a muchy priťahujú sladké nápoje a jedlo, no práve nápoje v plechovke môžu ľahko skrývať nemilé prekvapenie. Osa v plechovke od piva či čohokoľvek iného vám môže spôsobiť až život ohrozujúci stav, takže nápoj radšej vždy prelejte do priehľadného pohára. Nezabudnite, že práve prevencia je kľúčom k bezstarostnej letnej zábave.
Foto: elements.envato.com
